户外运动中心

【报名阶段】

2026年10月7日--10月10日22时，

过时不再接受报名；

【培训时间】

2026年10月11日（周日）；

08：30——开始签到；

09：00——17：00野外理论与实践训练；

17：30——解散回家。

【报名人群】

2026（春季）招新志愿者；

26年度（秋季&下半年）招新应急救援志愿者（自付保险费5元）；

正式队员和预备队员可报名教务协助（已授予正式队号，队部提供保险费）；

已授予学号的，务必正确输入学号，否则不计时；

无志愿者号和没队号、学号的，输入：000或无。

【培训地址】

导航地址：深云广场；

（起点无车位，终点和起点不在一起，请绿色出行）

请自行导航到达，绿色出行。

【课程主导】

南山公益救援山地搜救大队；

2026招新培训部、志愿者部；

培训起点：塘朗山深云广场；

途经点：极目阁；

培训终点：桃源基地；

总距离：约8公里；

累计爬升：450米；

【培训内容】

初级户外基础，山野风险与管理，行前准备5大原则，LNT七大原则；

上坡与下坡技巧，登山杖、登山包的使用，野外天气与伤害管理等；

山地地形图与指北针导航，绳索陡坡下降技术；

本课程等同级谁深圳登协一星户外培训课程，课后可自愿申请获得一星户外等级证书（需自付深圳登协证书及管理费用）；

【服装及装备要求】

服装与装备要求：

户外快干服装，备用衣物，防滑登山徒步鞋、遮阳帽与防晒袖套；；

教具：（必备）登山杖，双肩背包；

正式队员和预备队员教务可穿短袖作训服全套+黑色队靴；

食物饮用水要求：

每人不低于2升饮用水；

饮料1瓶以上，午餐1份；备用紧急粮1份；

自备垃圾袋1个（自用）；

【注意事项】

遵守纪律，请勿迟到；

到场签名，严禁代签；

着装整齐，严禁短裤；

名额有限，严禁占用；

服从指挥，爱护环境；

【纪律说明】

报名后没时间参加必备要请假，报名后不可无故缺勤；
遵守培训纪律，禁止大声喧哗和单独行动；

迟到30分钟以上不记录培训和服务时间；

此培训为免费公益培训，仅限应南山区公益救援志愿者联合会、砺剑救援联盟旗下各队的招新急救援志愿者、预备队员、正式队员参加；无关人员禁止参加。

报名后会显示群二维码，

务必长按3秒，扫码加入本期学员群。

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